5 ประโยชน์ สาหร่ายวากาเมะ

 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี




5 ประโยชน์ สาหร่ายวากาเมะ

5 ประโยชน์ #สาหร่ายวากาเมะ
   สาหร่ายวากาเมะ หรือ "ผักกาดทะเล" เป็นพืชทะเลชนิดหนึ่ง มีรสหวานและมีเนื้อลื่น ส่วนมากจะเสริฟมากับซุปและสลัด


   #ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และลดภาวะดื้ออินซูลินได้
   #ช่วยการทำงานต่อมไทรอยด์ ไอโอดีนมีความสำคัญต่อต่อมไทรอยด์ ลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะไฮโปไทรอยด์ได้
   #ช่วยลดปัญหาสุขภาพลำไส้ มีใยอาหารในปริมาณมาก รวมถึงมีสารจำพวกวุ้น หรือคาร์ราจีแนน ที่ทำหน้าที่เป็นพรีไบโอติก
   #ช่วยลดน้ำตาลและคอเลสเตอรอล มีสารแซนโทฟิล (fucozanthin) ที่ออกฤทธิ์ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน
   #บำรุงหัวใจ ช่วยควบคุมระดับความลัดโลหิตและลดระดับคอเลสเตอรอสในเลือดได้ ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด

ที่มา: หมอยา อยากบอก

  •   หน่วยงาน: สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี
  •   ประกาศวันที่: 2024-02-28
  •   ประกาศสิ้นสุดเเล้วเมื่อวันที่: 2024-02-28 
  •   Hits
  • ภารกิจประจำวันที่ 26 ตุลาคม 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี    ภารกิจประจำวันที่ 26 ตุลาคม 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี   จำนวนผู้อ่าน 143  ด้วยสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณ เป็นล้นพ้นอันหาที่สุดมิได้ ด้วยสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณ เป็นล้นพ้นอันหาที่สุดมิได้  จำนวนผู้อ่าน 141 ภารกิจประจำวันที่ 20 ตุลาคม 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี ภารกิจประจำวันที่ 20 ตุลาคม 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี  จำนวนผู้อ่าน 133 ภารกิจประจำวันที่ 19 กันยายน 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี ภารกิจประจำวันที่ 19 กันยายน 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี  จำนวนผู้อ่าน 118 ภารกิจประจำวันที่ 18 กันยายน 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี ภารกิจประจำวันที่ 18 กันยายน 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี  จำนวนผู้อ่าน 117 ภารกิจประจำวันที่ 20 กันยายน 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี ภารกิจประจำวันที่ 20 กันยายน 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี  จำนวนผู้อ่าน 114 ภารกิจประจำวันที่ 30 ตุลาคม 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี ภารกิจประจำวันที่ 30 ตุลาคม 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี  จำนวนผู้อ่าน 99 ภารกิจประจำวันที่ 22 กันยายน 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี ภารกิจประจำวันที่ 22 กันยายน 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี  จำนวนผู้อ่าน 96 ภารกิจประจำวันที่ 11 กันยายน 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี ภารกิจประจำวันที่ 11 กันยายน 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี  จำนวนผู้อ่าน 94 พิธีปล่อยพันธุ์สัตว์น้ำ เนื่องใน วันประมงแห่งชาติ 21 กันยายน พิธีปล่อยพันธุ์สัตว์น้ำ เนื่องใน วันประมงแห่งชาติ 21 กันยายน  จำนวนผู้อ่าน 92 ภารกิจประจำวันที่ 24 กันยายน 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี   ภารกิจประจำวันที่ 24 กันยายน 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี   จำนวนผู้อ่าน 90 ภารกิจประจำวันที่ 21 ตุลาคม 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี ภารกิจประจำวันที่ 21 ตุลาคม 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี  จำนวนผู้อ่าน 90 ภารกิจประจำวันที่ 25 กันยายน 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี   ภารกิจประจำวันที่ 25 กันยายน 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี   จำนวนผู้อ่าน 89 ภารกิจประจำวันที่ 23 กันยายน 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี ภารกิจประจำวันที่ 23 กันยายน 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี  จำนวนผู้อ่าน 88 ภารกิจประจำวันที่ 27 ตุลาคม 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี   ภารกิจประจำวันที่ 27 ตุลาคม 2568 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี   จำนวนผู้อ่าน 84

    สงวนลิขสิทธิ์ พ.ศ.2569 สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี

    รายละเอียด สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี SARABURI PROVINCIAL FISHERIES OFFICE ที่ตั้ง : 123 หมู่ 6 ศาลากลางจังหวัดสระบุรี สำนักงานประมงจังหวัดสระบุรี (ชั้น 2)            ตำบลตะกุด อำเภอเมือง จังหวัดสระบุรี 18000           123 Moo 6, Saraburi Provincial Hall, Saraburi Provincial Fisheries Office (2nd floor)            Takud Sub-district, Mueang Saraburi District, Saraburi, 18000 การเดินทางสาธารณะ : รถสองแถวสาย 9 (10 บาทตลอดสาย)                                       โดยจุดจอดรถสองแถวเริ่มต้นที่ บขส.สระบุรี สิ้นสุดที่ ศูนย์ราชการจังหวัดสระบุรี  Social Network     : fpo_saraburi@fisheries.go.th  LINEID : fposaraburi QR Code Line    ผู้ดูแลเว็บไซต์ : นางสาวพรศิริ โพธาราม   เจ้าหน้าที่บันทึกข้อมูล  email  fpo_saraburi@fisheries.go.th  โทรศัพท์ 0 3634 0742  FAX 0 3634 0742  แฟนเพจ แฟนเพจ
    CreativeCommons Valid CSS! Explanation of WCAG 2.1 Level Triple-AA Conformance SSL Labs ipv6