ข้อดีของการกินปลาสวาย

 สำนักงานประมงจังหวัดนครนายก

ข้อดีของการกินปลาสวาย 

ข่าวประชาสัมพันธ์

 เผยเเพร่: 2020-05-21  |   ข่าววันที่: 2020-05-21 |  อ่าน: 18 ครั้ง
 

สวัสดีวันพฤหัสบดี ??

ปลา คือ อาหารโปรตีน ย่อยง่าย มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายมหาศาล ปลาสวาย เป็นปลาน้ำจืดอีกหนึ่งชนิด ที่อยู่คู่ครัวไทยมาช้านาน เพราะเป็นปลาที่มีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย โดยเฉพาะ DHA โอเมก้า 3 เทียบเท่ากับปลาจากต่างประเทศ แต่ราคาประหยัด และหาซื้อได้ในท้องตลาดทั่วไป ซึ่ง เมนูปลาสวายยอดฮิต ได้แก่ ฉู่ฉี่ปลาสวาย แกงเทโพปลาสวาย


 Tags

  •  Hit 20 อันดับ
  • สำนักงานประมงอำเภอองครักษ์.. (1,750)  สำนักงานประมงอำเภอเมืองนครนายก.. (1,734) สำนักงานประมงอำเภอปากพลี.. (1,557) 17.ประมงอาสา.. (1,410) สำนักงานประมงอำเภอบ้านนา.. (1,258) แนะนำหน่วยงาน.. (1,201) ที่รักษาพืชพันธุ์.. (997) ประเด็นยุทธศาสตร์-เป้าประสงค์.. (970) 19.จำนวนเรือประมงพื้นบ้านน้ำจืด.. (913) วิสัยทัศน์-พันธกิจ.. (905) 18.พื้นที่แหล่งน้ำปิดและแหล่งน้ำจืด.. (887) แผนการปฏิบัติงาน/โครงการ.. (880) ข้อมูลที่อนุญาตยอขันช่อ,กร่ำ.. (791) โครงการ Smart Farmer ปีงบประมาณ 2560.. (684) โครงการระบบส่งเสริมเกษตรแบบแปลงใหญ่ (ปลานิล).. (644) อำนาจและหน้าที่.. (622) เตือนอันตรายจาการสั่ง “ไข่แมงดา” “ยำไข่แมงดาทะเล” เมนูสุดแซ่บ ระวังเจอไข่แมงดาถ้วย !! พิษแรง...อันตรายถึงชีวิต.. (507) Download แบบฟอร์ม.. (496) ประชุมใหญ่สามัญประจำปี สหรณ์ประมงศรีจุฬา จำกัด ตามโครงการระบบส่งเสริมการเกษตร แบบแปลงใหญ่ (ปลานิล).. (382) เยี่ยมชมผลิตภัณฑ์แปรรูปจากสัตว์น้ำ กลุ่มเกษตรกรแปลงใหญ่ปลานิล และวิสาหกิจชุมชน กลุ่มอาชีพแปรรูปกุ้ง.. (370)

    สงวนลิขสิทธิ์ พ.ศ.2563 สำนักงานประมงจังหวัดนครนายก

     ศาลากลางจังหวัดนครนายก ชั้น 5 ถนนสุวรรณศร ตำบลท่าช้าง อำเภอเมือง จังหวัดนครนายก 26000